टीकाराम खनाल

टीकाराम खनाल

कोरोनाकालमा घरमै बसेर शरीरमा अक्सिजन बढाउने ५ योगकला

काठमाडौं। कोरोना महामारीका कारण यतिबेला सबै नेपाली घरमा बस्न बाध्य छन्। ‘लकडाउन’ का कारण धेरैले बाहिर गएर शारीरिक ब्यायाम...